Neomammetop nasce dall'idea di voler sostenere le neo mamme come te, in questo importante e fondamentale passaggio della tua vita, in cui da donna diventi mamma, costruendo una nuova te.

Siamo un team di professionisti che ha come grande obiettivo quello di sostenerti per 

diventare la migliore versione di te stessa . 

Io sono Caterina Dondi, fondatrice di questo progetto, non sono un medico né una psicologa, sono un'imprenditrice internazionale e mamma di due splendide bambine che si stanno avvicinando all'adolescenza.

Mi sono formata, istruita, sono cambiata e sono cresciuta.

 In questi anni ho sempre sentito il bisogno di crescere con le mie figlie e costruire un rapporto esclusivo con loro .

Quando sono rimasta incinta, ricordo benissimo, di essere andata completamente nel pallone!

Poi con il passare dei giorni, ho capito che c'è una grande differenza tra

immaginarsi di essere mamma e passare ai fatti!

Ti rendi conto che la tua vita non sarà più quella di prima

il fatto è che non sai come diventerà e cosa ti aspetterà!

Ero così spaesata che non ero più capace di vedere con chiarezza il futuro.

Che bene avrebbe fatto la mia routine? Il mio hobby? Come avrei gestito casa e lavoro? 

Le mie emozioni erano talmente sotto che sono apparsi i primi disturbi fisici come il mal di schiena e la digestione faticosa!

Per non parlare del gusto che cambia e del naso che diventa come quello di un cane da tartufo!

Ho smesso di dormire bene come prima e inevitabilmente ho perso le mie energie. 

Più passavano le settimane e più avvertivamo questo cambiamento.

Cambiava il mio corpo e cambiava la mia mente .

Temevo che i miei colleghi non mi avrebbero più considerato come un punto di riferimento, avevo intuito che anche la mia vita lavorativa avrebbe subito un cambiamento,

non riuscivo più a riconoscermi, tutti i miei punti fermi nella vita stavano cambiando .

Prima di rimanere incinta non avrei mai rinunciato ai miei amici , al mio divertimento, poi mi sono accorta che le energie non bastavano per tutto e anche i miei desideri erano diversi.

Mai e poi mai avrei voluto trascurare il mio partner, ma l'ho fatto.

Dovevo assolutamente correre ai ripari .

Ho iniziato a parlare con altre neo mamme  per capire se si trovavano nella mia situazione, ma ho scoperto che ogni donna vive la gravidanza in modo diverso.

Alcune donne si sentono sempre a loro agio, altre fingono di stare bene, altre ancora non si pongono certe domande. 

Mi sono confrontata anche con la mia famiglia, ma non ho trovato alcun conforto, anzi  mi sono ritrovata più sola di prima .

Così mi sono rivolta al consultorio , ho cercato dei professionisti che sostenermi e farmi chiarezza, ma non ho trovato persone che capissero fino in fondo come mi stavo sentendo e che cogliessero le mie paure e le mie ansie.

Anche la mia ginecologa  sosteneva che fosse normale sentirsi dentro una centrifuga e che dovevo solo accettare questa situazione.

I l mondo sembrava dirmi che era tutto normale . 

Ma io ero determinata a ritrovare la mia serenità , smettere di essere sempre in ansia, prima per il parto, poi per la crescita del bambino, per la nostra salute.

Soprattutto volevo ritrovare le mie energie, dormire bene, nutrirmi senza appesantirmi,

volevo vivere questo cambiamento in ritmo con me stessa, ero alla ricerca del mio equilibrio!

Ho cominciato a chiedermi come fosse possibile che una donna appena sta diventando mamma, possa essere travolta da tutti questi cambiamenti.

Era difficile credere che non ci fosse un riferimento che potesse migliorare e accompagnare questo passaggio di vita così importante, rendendolo unico, speciale, indimenticabile, ma soprattutto s e mplice , che poteva dare i suggerimenti giusti per me . 

Ecco perché ho intrapreso il mio percorso formativo .

 Ho iniziato a formarmi seguendo la letteratura di Francoise Dolto sulla psicologia infantile , passando a quella di Giorgia Crozza, giornalista specializzata in gravidanza e allattamento e psicologia e salute della mamma .

Ho seguito appassionatamente i seminari sulla psicologia dello sviluppo di Silvia Bonino e ho  ascoltato i dialoghi di Melinda Blau sui temi della famiglia e della salute . 

Ho partecipazione a corsi autorevoli tenuti da personal coach come Roberto Re e Stefano Denna, aprendo la mia mente con testi di Italo Pentimalli. 

La mia formazione scientifica si basa sugli studi tecnici del dott. Louis Ignarro, che vinse Premio Nobel per la medicina nel 1998, passando per la letteratura del dott. Maurizio Casasco – presidente della Federazione Medico Sportiva Italiana .

Tutto questo percorso ha contribuito a farmi capire che per diventare una neomamma top,

dovevo imparare a scoprire e accettare una nuova me .

Ho fatto leva sui miei punti forti come la determinazione nello studio e ho puntato tutto sulla mia formazione, ho approfondito le mie conoscenze, con l'obbiettivo di diventare la migliore madre per le mie figlie.

Per motivi di lavoro ho sempre preso tantissimi aerei e ogni volta, ascoltando le hostess al decollo, pensavo a quanto fosse semplice ma illuminante il suggerimento che ti danno: in caso di pericolo, al calare della maschera, se viaggi con bambini, prima devi indossare la mascherina tu e poi metterla a tuo figlio.

Improvvisamente il segreto era tutto li . 

È un esempio chiave per capire quanto sono importanti la tua salute fisica e il tuo equilibrio mentale.

Se non stai bene tu, non può essere serena la tua famiglia . 

Non mi sono arresa e ho iniziato a pensare cosa avrei voluto trovare durante la mia gravidanza, cosa davvero mi avrebbe aiutato e mi avrebbe permesso di essere in pace con me stessa, consapevole, tranquilla, determinata e forte .

E' nato così il progetto Neomammetop, che ha la grande ambizione di sostenere le neo mamme come te in gravidanza

per farti diventare la migliore versione di te stessa .  

In Neomammetop, le tue difficoltà sono sfide che imparerai a superare.

Le tue emozioni, sono il punto di partenza per costruire insieme una nuova te.

Le tue aspettative diventeranno il nostro obiettivo, per fare di te la migliore madre per tuo figlio.

In Neomammetop avrai la possibilità di essere seguita personalmente

in modo da poter creare un percorso idoneo alle tue caratteristiche ed esigenze , 

che terrà conto dei tuoi tempi, delle tue curiosità e dei tuoi dubbi e paure.

Non dovrai affrontare mille informazioni che creeranno confusione, facendoti esaurire energie preziose. 

Ti seguiremo personalmente in un corso di coaching e insieme al nostro team, creeremo un percorso fisico e mentale studiato apposta per te , che migliorerà la tua nutrizione, le tue energie, il tuo equilibrio e la tua forza, permettendoti in modo semplice e facile , di tornare a riposare serenamente, nutrirti con piacere senza appesantirti, senza paura e ansia per tutto quello che dovrai affrontare . 

Potrai sempre tenerti aggiornato con la rubrica del blog ( https://risorse.neomammetop.com/ ) dove leggere diverse informazioni su tanti argomenti che riguardano la gravidanza e non solo.

#paroladineomammetop