Scopri come puoi vivere una Gravidanza Serena , senza ansie e paure, 
anche se hai già capito che la tua vita cambierà profondamente  !
 

La gravidanza genera tantissime aspettative, aumenta i dubbi, le incertezze, lo stress da perfezione...

Sarò all'altezza? 

Riuscirò a crescere un figlio sereno e felice?

Sarò una brava mamma?

Dopo poche settimane dal primo test arriva la prima visita con ecografia e comincia il conto alla rovescia… 

Come mai gira sempre la testa? 

Quando finirà la nausea? 

Quando potrò dormire come prima? 
 

Sono in atto tanti, tantissimi cambiamenti e il tuo umore è simile a un giro sulle montagne russe!

Poi un giorno apri gli occhi, ti guardi allo specchio e... Ta dan!

Il tuo corpo sta cambiando alla velocità della luce e in men che non si dice,

Stai lottando per il tuo peso e per il tuo aspetto.

Tornerò ad avere il mio fisico? Riuscirò a perdere tutti i chili che ho preso?

Pensa al tuo cibo preferito... buono, vero? Sai che in gravidanza può diventare indigesto e darti fastidio? 

Vogliamo poi parlare degli odori? 

Il tuo naso sembra quello di un cane da tartufo.

Non cambia solo il tuo corpo ma cambia anche il tuo modo di vedere il mondo! Cambiano persino le tue reazioni alle cose che ti circondano...

… tu ti senti ingrassata totalmente sotto sopra, completamente priva di energie… 

ma soprattutto hai paura… 

Paura del parto,

Paura di non dormire di più,

Paura di non essere una brava compagna per il tuo partner,

Paura di lasciare il lavoro,

Paura di annoiarti in questi mesi di attesa,

…

Io non ti voglio raccontare che la tua gravidanza sarà perfetta, che questi nove mesi saranno uno spasso e che ti dimenticherai del parto come se non fosse mai successo...

Io sono qui perché così che ti sarai accorta dei  tantissimi cambiamenti che ti stanno coinvolgendo , il tuo corpo, il tuo umore, le tue sensazioni ed emozioni. 

Sono tutti sintomi della tua gravidanza, è vero!

Spesso però il mal di schiena, la pressione alta, le gambe gonfie  rischiando di  non farti dormire bene come dovresti .
Allo stesso modo  la nausea, il cambiamento del gusto e degli odori,  rischiano di  non farti nutrire nel modo corretto . 

Così anche gli  sbalzi ormonali  ti fanno sembrare  diversa, più nervosa , rischiando di  cambiare le relazioni  con le persone che ti vogliono bene.
 

Riconoscere i segnali che il tuo corpo di ti manda e riuscire a capire in tempo cosa devi fare  per evitare di perdere troppe energie  utili alla tua gravidanza e  nutrirti nel modo giusto  e  imparare a gestire le tue emozioni  è diventata per me una vera e propria missione ! 

Quando sono rimasta incinta della mia prima figlia non sapevo letteralmente a chi rivolgermi, dove trovare le informazioni utili per me. 

Tutti a dirmi che era normale avere la nausea, non riuscire a dormire, mangiare quello che volevo, ma poi tutti a rimproverarmi per il peso, per la stanchezza e per il mio nervoso. 

Ho fatto ricerche in internet, anche diversi tipi di corsi pre parto, quello più zen con tanto di yoga e meditazione e quello più tecnico con l'ultimo luminare di ostetricia...nessuno, ma proprio nessuno che si mi ascoltasse e mi dicesse cosa dovevo fare per stare meglio!

Anzi no...a dir la verità non è andata proprio così... Mi davano suggerimenti... ma erano uguali a quelli della mia vicina di banco, peccato che fosse completamente diversa da me!

Ecco perché dopo anni di ricerca, di formazione, esperienza sulla mia pelle, ho deciso che fosse giunto il momento di condividere con altre neo mamme quello che aveva passato e, come quello che aveva scoperto, mi aveva davvero aiutato. 

Per questo ho deciso di dedicare a tutte le neo mamme il mio ultimo libro:
“Come diventare una Neo Mamma Top” .

In queste pagine troverai nozioni, riflessioni, pensieri, processi e principi veri, testati sulla mia stessa pelle per fare in modo che tu prenda  SEMPRE decisioni corrette ed evitando così gli errori che ti incatenano a una vita di rinunce, sacrifici e sensi di colpa.

Quindi come ti senti a non avere un punto di riferimento, l' ho provato sulla mia pelle e dopo anni di esperienza ho deciso di racchiudere tutti i segreti, spunti, riflessioni, suggerimenti in un unico Libro, regalandoti ora la possibilità di leggerne un ' anteprima completamente gratuita .  

#paroladineomammetop

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